Avtor: „Uporaba pametnih telefonov zvečer, uporaba tabličnih računalnikov pred spanjem in uporaba televizije zvečer so bili povezani z upadanjem koncentracije sperme.“

DARIEN, Ill – Številne študije povezujejo uporabo pametnih telefonov ali tabličnih računalnikov ponoči, da težave zaspijo. Zdaj nova raziskava odkriva še en prepričljiv razlog, da se takim pripomočkom pred spanjem izognemo – vsaj za moške, ki upajo, da bodo nekega dne ustanovili družino. Nove raziskave Ameriške akademije medicine spanja ugotavljajo povezavo med nočno uporabo digitalnih medijev in slabo kakovostjo sperme.

Ti predhodni rezultati kažejo, da bolj ko bo moški uporabljal digitalne naprave tako zvečer na splošno kot po spanju, tem bolj bo kakovost sperme padla. Med preučenimi samci, ki so poročali o rednih in obilnih uporaba elektronskih naprav ponoči, tri mere kakovosti sperme (koncentracija, gibljivost in progresivna gibljivost) so bile nižje.

Za referenco se progresivna gibljivost nanaša na sposobnost moška sperma pravilno plavati. Seveda je to bistveni del postopka spočetja.

„Uporaba pametnih telefonov in tabličnih računalnikov zvečer in po spanju je bila povezana s padcem kakovosti sperme. Poleg tega so bili uporaba pametnih telefonov zvečer, uporaba tabličnih računalnikov pred spanjem in uporaba televizije zvečer vsi povezani s padcem koncentracije sperme, “pravi glavni preiskovalec dr. Amit Green v sprostitev. Green head raziskave in razvoj na Inštitutu za spanje in utrujenost v medicinskem centru Assuta v Izraelu.

Na kakovost sperme vplivajo tudi spalne navade

Za to študijo so odvzeli vzorce semena pri 116 moških različnih starosti (21-59 let). Vsi udeleženci so že bili vpisani v program ocenjevanja plodnosti. Udeleženci so izpolnili tudi ankete, v katerih so spraševali o svojih nočnih rutinah, spalnih navadah in uporabi tehnoloških naprav.

Poleg teh glavnih ugotovitev tudi raziskovalci upoštevajte odnos med kakovostjo semenčic in spalnimi navadami. Moški, ki spijo dlje časa, imajo navadno večje število spermijev in večjo progresivno gibljivost. Po drugi strani imajo moški z “večjo zaspanostjo” slabšo kakovost sperme.

“Kolikor nam je znano, je to prva študija, ki je poročala o tovrstnih povezavah med kakovostjo semenčic in časom izpostavljenosti svetlobi s kratkimi valovi, ki jo oddajajo zvečer in po spanju iz digitalnih medijev, zlasti pametnih telefonov in tablic,” pravi Green .

The študij je objavljeno v SLEEP.

Kot študij? Spremljajte nas na Facebooku!